Voici comment se rafraîchir avec le plaisir d’une glace maison sans s’alourdir de mauvaises calories à la con : quelques fruits frais, un soupçon de stévia (ou de sirop d’érable,)…
a ma sauce
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Mes recettes santéSans glutenSpécial sportifsVeganVégétarien
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Healthy junk foodMes recettes santéPower foodSans glutenSpécial sportifsVégétarien
CAROTT CAKE ULTRA-LIGHT EXPRESS DANS UN MUG (150kcal /portion)
par margaux grosmanLe kek à la carotte, c’est mon gatô favori : avis aux amateurs, cette recette express et ultra-light à cuire dans un mug va tant vous émoustiller les papilles qu’elles…
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Dossiers santéMes recettes santéPower foodSans glutenVégétarien
BALLONNE(E)S ? FAITES PETER LE BALLON AVEC MA PETITE RECETTE DE GALETTES DE COURGETTES & PARMESAN ANTI-GONFLEMENTS
par margaux grosmanLe bidon gonflé n’est pas forcément synonyme de kilos à perdre : ce que l’on pense être du gras n’est souvent que de l’air. Alors on évite de manger trop…
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Cheat mealsMes recettes santéSans glutenVégétarien
RECETTE SPECIALE RUPTURE: LE DIVORCÉ, UN PTIT RMONTANT POUR QUAND TU T’ES FAIT LARGUER COMME UNE MERDE
par margaux grosmanAttention, Warning, Attenzione : ce petit plaisir n’est à consommer tel quel QUE si VOUS vous êtes fait jeter comme une daube périmée. Le cas échéant, (en admettant donc que…
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Mes recettes santéSans glutenVeganVégétarien
RAINDROP CAKE : CECI EST UN GATEAU.
par margaux grosmanVous étiez persuadés que ceci était une goutte d’eau ? No, no, no, no. En réalité, ceci est un gâteau. Oh, oh, oh, oh. Eh oui, le « Raindrop » Cake est…
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Mes recettes santéPartenariatsParutionsSans glutenVeganVégétarien
VAMASAUCE : FOND DE TARTE SANS GLUTEN NI LACTOSE EN VIDEO SUR PUBLIC.FR
par margaux grosmanMes sincères excuses de ne point avoir pris la peine de poster la semaine dernière, et ainsi d’avoir saboté nos deux rendez-vous hebdomadaires – mais croyez-moi, j’avais moult bonnes raisons…
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Mes recettes santéPartenariatsParutionsPower foodSans glutenSpécial sportifsVeganVégétarien
AMASAUCE SUR PUBLIC.FR : LA CRUPOTE – COMPOTE CRUE EXPRESS QUI CONSERVE TOUTES LES VITAMINASSES.
par margaux grosmanToujours réalisée par les talents de ShareFraiche, mon équipe de production Youtube, voici en vidéo une nouvelle recette conçue pour Public.fr : la crupote, compote crue express réalisée au blender.…
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Parutions
INTERVIEW / PORTRAIT D’AMASAUCE SUR LABAVARDE, REFERENCE DE L’ENTREPRENARIAT FEMININ
par margaux grosmanAujourd’hui encore, Amasauce rougit. Car cette semaine encore, un petit portrait embaumé a pointé le bout de son nez : après l’Express Styles, le site LaBavarde lui consacra à son…
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FlexitarienHealthy junk foodMes recettes santéPartenariatsPower foodSpécial sportifs
SPAGHETTIS ALLA CARBONARA ALAIN DUDU ET LEUR VERSION LIGHT AMASAUCE
par margaux grosmanOhhh Ahhh, l’Italia. Sus pizzas y sus spagghettitasses carbonarace, a mi me gusta. Moucho Moucha la Mouchacha. Et devinez quoi ? He dénichado la recetta de Alain Doucasse, que sus…
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Mes recettes santéPower foodSans glutenVeganVégétarien
« ENERGY BALLS » PROTÉINÉES SANS CUISSON : 40 CALORIES POUR 1H30 DE PETAGE DE FORME INOUI.
par margaux grosmanJ’ai souvent cru que ma mission sur terre était d’apprendre aux gens à se nourrir convenablement. Ou de leur donner de l’énergie, à ces pauvres enfants. Ou les deux. Dans…