☼ L’IMPORTANT N’EST PAS LA DESTINATION, C’EST LE CHEMIN.☼
Imaginez retrouver une santé de fer, une énergie débordante et une clarté d’esprit qui vous permettent de matérialiser vos désirs les plus profonds … et au-delà. Grâce à mes programmes d’accompagnement alliant les pouvoirs ancestraux de la médecine ayurvédique à 15 ans de recherches, vous allez rapidement constater des changements tangibles sans renoncer aux petits plaisirs qui vous nourrissent : une confiance en vous nouvelle, une mission de vie claire, des relations améliorées, un corps en pleine santé, une apparence plus jeune, un travail aligné avec votre essence…
Mes patients disent que 3 mois avec moi sont plus efficaces que 3 ans de thérapie, et qu’ils ne sont jamais sentis aussi bien dans leur corps. Ensemble, nous allons trouver votre hygiène de vie sur-mesure. Nous allons libérer les blocages émotionnels et physiques qui freinent votre épanouissement. Vous allez enfin comprendre ce que signifie l’alignement parfait entre votre corps, votre esprit et votre âme : votre conscience va s’ouvrir à de nouvelles possibilités inespérées, tout en vous sentant épaulé et compris, prêt à avancer vers la meilleure version de vous-même avec sérénité et détermination.
UNE MÉDECINE ANCESTRALE POUR DES VIES MODERNES
Je comprends vos défis, car je les ai vécus moi-même. Vous vous sentez parfois déconnecté·e des autres et de vous-même, ou enfermé·e dans des schémas qui ne vous servent plus ? Vous êtes fatigué.e de ces blocages invisibles qui vous freinent vers votre épanouissement ? Mon rôle est de vous aider à reprendre le contrôle tout en lâchant prise (oui, c’est possible !) en utilisant des solutions naturelles, efficaces et ancrées dans la matière.
En choisissant de travailler avec moi, vous choisissez une approche qui allie science, intuition et humanité pour transformer votre rêves en réalité. Mon approche unique marie savoirs ancestraux et expertise contemporaine pour vous offrir une guérison profonde et naturelle.
Vous n’êtes plus seul·e : je suis là pour vous écouter, vous soutenir, vous guider, vous renforcer et vous propulser.
MON HISTOIRE : D’UNE QUÊTE PERSONNELLE D’EXPLORATION ET DE TRANSFORMATION À L’ACCOMPAGNEMENT DES AUTRES.
Tout en menant une carrière d’entrepreneur, de chercheuse et de journaliste médiatisée, je me suis formée en Inde à la médecine ayurvédique, spécialisée dans la guérison par l’alimentation et l’astrologie du karma. Cette discipline holistique, qui fusionne science ancestrale et équilibre spirituel, m’a permis de transformer ma vie – et elle peut transformer la vôtre. Ici, pas d’astrologie «perchée », mais un outil médical concret. Puissant. Capable de remonter à la source de vos maux, qu’ils soient physiques ou émotionnels, pour les régler durablement et activer vos propres dons d’auto-guérison.
Mon chemin d’HPI / HPE a toujours été marqué par une quête de sens et d’équilibre. D’abord dans le monde culinaire, où j’ai exploré le pouvoir préventif et curatif des aliments sur notre santé physique, puis dans celui de la guérison intérieure. J’ai d’abord obtenu un Doctorat en Journalisme en parallèle d’une Licence en Neuro-Sciences sur la Gold Coast Australienne, pendant lesquels j’ai voyagé à travers le monde — de l’Océanie à l’Inde en passant par l’Amérique du Sud — pour comprendre les liens profonds entre notre corps, notre esprit, notre alimentation et notre environnement.
Ces voyages m’ont permis de rédiger une thèse novatrice sur les “alicaments” (ces aliments qui guérissent) récompensée par un « Award for Academic Excellence » (prix d’excellence académique) en Australie. De retour en France, j’ai fondé Amasauce, le tout premier blog de cuisine «healthy», qui a inspiré plus de 100.000 personnes – avant de créer ma propre entreprise de consulting et de recherche & développement en alimentation santé. Cheffe de cuisine à mes heures, j’ai apporté ma touche à plus de 100 restaurants français, dont certains étoilés Michelin, pour allier gastronomie et bien-être.
Au fil de ma carrière, j’ai été invitée à partager mes travaux comme chroniqueuse dans des médias nationaux et internationaux (Europe 1, Eurosport, France TV, Tastemade, le Huff Post, Santé +…) pour mettre mon expertise culinaire au service de la santé globale. Malgré des années de réussite professionnelle, avec des collaborations inspirantes et une reconnaissance publique, je ressentais un vide intérieur : je soignais les corps, mais pas les âmes.
Le rythme effréné de Paris et des réseaux sociaux ne résonnait plus avec mon essence. L’appel de la nature et de la guérison profonde s’est imposé. Un tournant spirituel (et un gros burn-out !) m’ont conduit à m’éloigner des feux de la ville pour embrasser ma mission : révéler les pouvoirs de guérison ancestraux pour aider les autres à s’épanouir pleinement.
En plein Covid, je me suis envolée au Kerala, Terre-Mère de l’Ayurveda, à l’occasion de mon stage de fin d’études en médecine ayurvédique. Cette science millénaire, qui traite chaque individu dans sa globalité — corps, esprit et âme —, m’a permis de me reconnecter à mes propres besoins tout en découvrant ma vocation : vous accompagner dans votre transformation intérieure et extérieure.
Aujourd’hui forte de plus de 15 ans d’expertise, j’ai accompagné plus de 150 personnes vers leur alignement. Le bonheur et l’accomplissement n’ont de sens que s’ils sont partagés : mon objectif est de vous enseigner des outils puissants pour libérer vos blocages, révéler votre plein potentiel et donner vie à vos ambitions.
UN PARCOURS AUTHENTIQUE ET ATYPIQUE AU SERVICE DE VOTRE BIEN-ÊTRE.
Avec des années de recherches, de voyages, et d’expériences de vie, je parle à votre âme tout en restant ancrée. Ainsi, je vous guide vers un bien-être durable, au-delà des solutions superficielles.
Si vous venez me voir, c’est que vous cherchez plus qu’un simple conseil ou une solution rapide. Vous voulez être entendu·e, compris·e et guidé·e avec bienveillance.
Voici comment je vous accompagne :
• Identifier les causes de vos maux (physiques, émotionnels ou spirituels) pour les soigner définitivement.
• Adapter votre alimentation et vos routines à votre constitution unique pour restaurer votre énergie.
• Vous guider grâce à des techniques élaborées sur-mesure pour vous, comme la respiration consciente, le yoga thérapeutique, et l’astrologie karmique pour aligner votre corps et votre esprit.
VOUS RESSENTEZ L’APPEL DU CHANGEMENT ?
J’ai du mal à faire rentrer les gens dans des cases : nous sommes tous uniques. Si vous êtes curieux·se d’explorer un chemin de guérison naturel et personnalisé, je serais honorée de vous guider. Je vous mets à disposition l’ensemble de mes savoirs. Prenez rendez-vous et laissez-moi vous guider sur le chemin d’une santé rayonnante et d’une vie alignée avec votre essence : découvrez mes consultations individuelles et mes packages d’accompagnement pour aller plus loin ensemble.
Vous êtes prêt·e à transformer votre vie pour le mieux ? Prenons rendez-vous.
MON ACCOMPAGNEMENT : TU N’ES TOI QUE QUAND TU NETTOIES CE QUI N’EST TOI.
Nettoyons ensemble tout ce qui n’est pas vous. En Inde, depuis 5000 ans, médecins et guérisseurs transmettent leurs savoirs ancestraux pour une vie longue et heureuse : à la fois préventive et curative, Ayurveda signifie “science de la longévité” en sanskrit.
Reconnue à part entière par l’Organisation Mondiale de la Santé, cette médecine holistique considère l’humain comme une reproduction macrocosmique de l’univers et de ses éléments vitaux (Terre, Air, Feu, Eau, Espace). Présents dans la nature, ces états de matière le sont également en l’être humain : chaque élément est plus ou moins présent chez les individus, pour constituer sa propre personnalité énergétique, appelée « dosha ».
Ainsi, nous venons au monde avec une constitution de naissance, qui tend à se déséquilibrer au fil de notre vie (à cause du stress, d’un état d’esprit négatif, d’une alimentation inconsciente, mais aussi d’un emploi, d’un lieu de vie ou de relations humaines qui ne conviennent pas… ) créant ainsi la manifestation de maux émotionnels et de maladies dans notre corps physique.
☼ BILAN ET ROUTINE AYURVÉDIQUE POUR FAIRE FONCTIONNER VOTRE CORPS ET VOTRE ESPRIT À PLEIN RÉGIME – 1H À 1H15 (JE NE TRAVAILLE PAS À LA MONTRE !!) ☼
Comment éviter les maladies et atteindre l’équilibre dans nos vies ? Pendant ces séances personnalisées, nous identifions votre constitution ayurvédique et l’état de déséquilibre dans lequel se trouvent votre corps et votre esprit. Nous cernons les causes de ces déséquilibres pour mieux vous comprendre au quotidien et éviter les problèmes de santé de manière durable.
L’objectif de ces séances ne consiste pas seulement à soulager vos symptômes physiques, comme le ferait la médecine « classique » : il s’agit surtout de cerner les raisons qui ont amené ces déséquilibres et de les corriger au naturel afin de rétablir l’harmonie entre le corps, l’âme et l’esprit.
Au fil des séances, nous mettons en place un programme sur-mesure pour vous assurer une hygiène de vie consciente et continue jusqu’à atteindre vos objectifs physiques et psychiques : programme d’alimentation personnalisée, choix d’épices équilibrantes, cours de cuisine, phytothérapie avec plantes ayurvédiques et alicaments, étude pour cerner les causes karmiques des déséquilibres, respirations et postures de yoga spécifiques…
Les bénéfices :
☼ Une hygiène de vie durable et l’atteinte de votre poids “parfait” : un programme alimentaire sur-mesure selon votre constitution et vos besoins. Sain et adapté à votre mode de vie, ce programme rééquilibre le système digestif, permet d’éviter les lourdeurs ou les carences, renforce le système immunitaire, améliore la circulation sanguine, le système lymphatique et le système nerveux. Votre corps reprend toute sa puissance : la clé vers la paix intérieure.
☼ Soigner vos déséquilibres au naturel tout en vous régalant : l’emploi quotidien d’épices et de compléments alimentaires de la pharmacopée ayurvédique améliore le goût de vos repas !
☼ Maximiser l’énergie du corps en faciliter vos vertus naturelles de régénération et de défense : grâce à une hygiène de vie adaptée à vos besoins, prévenez les maladies en amont pour renforcer votre immunité et éviter les problèmes de santé.
☼ Éliminer les toxines pour atteindre plus vite vos objectifs : grâce à un programme d’exercice physique, de soins corporels et d’auto-massages sur-mesure.
☼ Se recentrer, entrer en conscience et soulager le stress et l’anxiété : grâce à des exercices de contrôle du mental et des émotions, dont la respiration yogiques (Pranayama), la relaxation, la méditation, la visualisation et d’autres pratiques.
☼ Comprendre les causes émotionnelles de vos maux physiques : intégrez ce qui crée votre déséquilibre pour y remédier durablement. L’exploration de votre thème natal médical et de ceux de vos proches (synastries) permet de dépasser les blocages émotionnels dans vos relations : accepter ces données débloque le corps, avec des changements notables.
Une patiente ballonnée depuis 15 ans a vu son vendre dégonfler en deux jours, sans aucun changement alimentaire, après avoir compris les raisons émotionnelles de ses douleurs pendant notre séance !
Chaque consultation est une porte vers une meilleure version de vous-même, en parfaite harmonie avec vos besoins.
☽ ASTROLOGIE KARMIQUE, PSYCHO-GÉNÉALOGIQUE, KABBALISTIQUE ET MÉDICALE POUR IDENTIFIER LES CAUSES DE VOS MAUX ET LIBÉRER LES BLOCAGES DE VOTRE ÂME – 1H À 1H15 ☽
☼ SOI-NIER ou GAI-RIRE ?☼
A tort, l’astrologie évoque souvent un moyen de prédire l’avenir, de l’horoscope à la voyance, alors qu’il s’agit en premier lieu d’un merveilleux outil pour mieux se connaître et mieux comprendre autrui.
Il n’y a pas de bon ou de mauvais signe, de position planétaire favorable ou défavorable : en revanche, il y a un bien ou un mal vécu de ces données. Mais encore faut-il connaître, comprendre et intégrer ces données.
La dimension holistique, thérapeutique et spirituelle dont j’aborde l’astrologie fait partie intégrante de l’hygiène de vie ayurvédique, qui consiste à cerner les causes d’un déséquilibre pour le guérir au naturel et ainsi le déraciner afin qu’il nous quitte définitivement.
En s’incarnant, votre âme a choisi de venir au monde avec sa recette unique : votre thème astral. En mêlant l’astrologie psycho-généalogique, l’astrologie karmique, l’astrologie kabbalistique et l’astrologie médicale (jyotish indien), nous cernons vos forces et vos talons d’Achille pour en tirer le meilleur parti pour vous-même, mais aussi pour faciliter et enrichir votre relation au monde tout en initiant une réflexion intérieure profonde.
Par le biais de la méditation, j’entre dans vos annales akashiques, portail énergétique de vos vies antérieures et de vos blocages dans la vie présente.
En étudiant vos positionnements karmiques, nous identifions le parcours de votre âme, ainsi que votre chemin de vie. Nous pouvons également comparer votre thème avec celui d’une seconde personne (mère, père, ami, conjoint, enfant…) pour comprendre la nature et les défis de la relation.
Parce que l’enfant choisit ses parents pour faire évoluer son âme, je propose également des thèmes de naissance d’enfant. À la fois pour les parents et pour l’enfant lui-même, son objectif est d’apporter plus de lumières sur le développement, le potentiel et sur les forces de l’enfant, mais aussi sur les défis et les difficultés qu’il pourrait rencontrer dans cette vie.
Autant d’opportunités d’acquérir le recul nécessaire pour empoigner votre libre-arbitre et écrire votre propre histoire en tout conscience : débloquons ensemble votre vie actuelle en cernant le chemin de vie de votre âme et en redonnant sa toute puissance à votre corps. L’occasion d’embellir l’avenir, de guérir le passé et de se connecter au moment présent !
Si vous ressentez un appel à mieux vous connaître et à révéler votre plein potentiel, cette exploration pourrait bien être le point de départ d’une profonde transformation !
Les bénéfices :
☼ Découvrir votre véritable “moi” : mieux comprendre votre personnalité, vos forces, et vos défis pour vous aligner avec votre essence et vivre une vie authentique et pleine d’harmonie.
☼ Éclairer votre chemin de vie et déraciner vos blocages : je vous aide à décrypter votre mission d’âme, les leçons que vous êtes venu(e) apprendre dans cette incarnation, et les talents uniques que vous pouvez développer pour impacter le monde.
☼ Guérir vos blessures émotionnelles et karmiques : nous identifierons ce qui freine votre évolution et trouverons des clés pour vous en libérer.
☼ Améliorer vos relations : comprendre les dynamiques avec vos proches, amis ou partenaires en découvrant comment vos thèmes astrologiques interagissent. Cela vous permettra de cultiver des relations plus harmonieuses et conscientes.
☼ Aligner vos décisions importantes : des repères pour savoir quand et comment agir afin de maximiser vos chances de réussite et de minimiser les résistances. Prenez des décisions éclairées, en phase avec votre essence.
☼ Comprendre vos cycles personnels et schémas répétitifs : chaque étape de la vie est rythmée par des cycles planétaires. Notre exploration vous permet de mieux saisir ces transitions et de les utiliser comme des tremplins.
☼ Développer votre spiritualité : vous reconnecter au divin, à votre intuition et à une vision plus vaste de la vie. Retrouvez un chemin clair sans dispersion.
☼ Reprendre le pouvoir sur votre destin : en comprenant que l’astrologie ne prédit pas, mais éclaire des potentiels, vous prenez conscience de votre libre arbitre et de votre capacité à créer la vie de vos rêves. Découvrez comment transformer tes défis en opportunités.
☼ Créer un équilibre corps-esprit-âme : en liant l’astrologie à l’Ayurveda et à des pratiques énergétiques, je vous accompagne pour aligner vos émotions, votre santé et votre mental avec vos aspirations profondes.
☼ Vous sentir guidé(e) et soutenu(e) : mon approche intuitive et bienveillante vous permet de vous sentir entendu(e), compris(e), et accompagné(e) dans votre processus de transformation, avec des outils concrets pour avancer avec sérénité.
TARIF DES CONSULTATIONS ET PACKAGES D’ACCOMPAGNEMENT DÉGRESSIFS : UNE DÉMARCHE COMPLÈTE QUE VOUS NE TROUVEREZ NULLE PART AILLEURS.
MES PATIENTS DISENT QUE 3 MOIS AVEC MOI SONT PLUS EFFICACES QUE 3 ANS DE THÉRAPIE ET QU’ILS NE SE SONT JAMAIS SENTIS AUSSI BIEN DANS LEUR CORPS !
1. Séance Unique – 225€
Pour qui ? Ceux qui souhaitent tester mon approche ou traiter un besoin spécifique.
Ce que la séance inclut :
• Une consultation personnalisée d’1h à 1h15 en ligne ou en présentiel. Je ne travaille pas à la montre car vous n’êtes pas du bétail, chaque problématique et personnalité est différente : là est votre richesse. Cela vous permet de « tester » ma méthode avant de vous engager sur le long terme.
• Analyse d’une problématique spécifique (physique, émotionnelle ou karmique) : bilan et programme alimentaire ayurvédique OU analyse astrologique.
• Recommandations immédiates sur-mesure (alimentation, pratiques ayurvédiques, pistes astrologiques) : un plan d’action clair pour mettre en œuvre mes conseils.
2. Accompagnement 6 Séances – 1 250 € (soit 100 € d’économies)
Pour qui ?
• Ceux qui souhaitent un accompagnement intensif et structuré sur 6 semaines pour travailler un ou plusieurs objectifs précis. Je définis votre protocole sur-mesure en fonction de vos besoins et de vos « urgences ». Un suivi parfait pour celles et ceux qui souhaitent un changement concret et visible en 6 semaines.
Ce que le package inclut :
• 6 séances d’1h – 1h15 adaptées à vos besoins.
• Programme sur-mesure (nutrition, routines ayurvédiques, outils astrologiques).
• Des exercices pratiques et créatifs & des rituels spécifiques entre chaque séance.
• Suivi WhatsApp entre les séances pour des réponses à vos questions en garantissant des résultats rapides.
3. Accompagnement Premium 12 Séances – 2 250 € (soit 500 € d’économies)
Pour qui ?
• Ceux qui souhaitent un voyage transformateur et un alignement en profondeur sur 3 mois (physique, émotionnel et spirituel) jusqu’à atteindre vos objectifs… et au-delà.
Tous les détails sur l’accompagnement Premium en suivant ce lien.
C’est un programme personnalisé en douceur vers la meilleure version de vous-même, pendant lequel je vous transmets la synthèse de tout ce que j’ai appris. Il a été conçu pour ceux qui veulent un changement global et complet sur tous les plans de leur vie : équilibre parfait, guérison profonde, alignement vers la mission de vie, atteintes des objectifs physiques… Idéal pour ceux qui veulent vivre une évolution rapide et trouvent que les thérapies « classiques » sont longues, fastidieuses et incomplètes.
Ce que le package inclut :
• 12 séances d’1h à 1h15 avec un suivi étroit.
• Plan global et complet sur-mesure pour une libération durable : alimentation et suivi, yoga et méditation, naturopathie, routines spirituelles, astrologie approfondie (thème karmique, médical et kabbalistique complet, analyse des relations, thèmes de vos proches pour comprendre les enjeux de la relation, révélation de votre mission de vie…)
• Lecture de vies passées (annales akashiques) et travail énergétique pour déraciner tous vos blocages.
• Bilan de fin pour se féliciter de vos avancées et que vous puissiez continuer à avancer en toute autonomie.
• Des exercices pratiques et créatifs & des rituels spécifiques entre chaque séance.
• Accès à des outils exclusifs (e-books, méditations avec ma voix, recettes selon votre programme).
• Cours de cuisine privée sur-mesure en live.
• Support WhatsApp illimité entre les séances.
• Mini séances de 15 minutes en cas de besoin.
• – 10% à vie sur mes retraites et mes workshops.
Un entretien préalable à chaque accompagnement me permet de comprendre vos attentes et ainsi de préparer au mieux nos échanges ainsi que votre programme personnalisé, qu’il s’agisse de la nature ou du contenu des séances. Tout est sur-mesure.
Evidemment, des facilités de paiement en plusieurs fois sont possibles si besoin.
Pour toute prise de RDV, je suis joignable au 06.29.73.61.24, sur Instagram @The_SunnyMoon_Kitchen par mail : Margaux.grosman@gmail.com
Love, Margaux.
♥ VOS RETOURS ♥ (ici n’ont été postés que quelques-uns des retours de mes patients sur + 150 personnes accompagnées en 2024. Consultez les dossiers « témoignages » en stories à la une sur mon Instagram @The_SunnyMoon_Kitchen !)
