Toujours réalisée par les talents de ShareFraiche, mon équipe de production Youtube, voici en vidéo une nouvelle recette conçue pour Public.fr : la crupote, compote crue express réalisée au blender.
Pourquoi une compote crue plutôt qu’une compote classique ? Parce que conserver les fruits frais permet de conserver les vitamines et minéraux contenus dans les fruits, qui pourraient pourtant disparaître à la cuisson – en plus d’être plus rapide à réaliser, cette recette est donc plus intéressante nutritionnellement dans le processus de chouchoutage de votre body et de votre cervelet !
Alors réunissez :
Et matez-moi cette petite vidéo sympathique et vraiment pas compliquée qui vous explique comment procéder.
T’as un blèmepro ?
